今回は、アトピー性皮膚炎を治療している最中に
「かゆみ」に対して、
「だれでも」「いますぐ」「かんたんに」できる
かゆみ対策を公開しています。
かゆみ止めのクリームさえあれば
０円でできる対策を
アトピーが完治するまで実践してきました。
また、独自に提供している
「アトピーのかゆみ対策」を通して
1ヶ月で、症状に変化がある方を輩出することができた
「汎用性の高い」かゆみ対策のポイントを
このページを見ているあなただけに、公開しています。
「アトピーのかゆみはあなたにも治すことができる」
という自信を掴み
かゆみになやまされない生活を手に入れる為に
ぜひ、あと３分だけ続きを読んでください！
Contents
簡単に出来るアトピーのかゆみ止めクリームを用いた対策がある？
「かゆみで掻かなくなることは
アトピーを完治させる上で
もっとも重要なポイントである」という主張の元、
2017年9月から、完治させた経験を元に
独自に制作した「アトピーのかゆみ対策」を
アトピー持ちの方に提供しています。
成果として、
うまれたときからアトピーを患っていた方でも
「最短、１０日間で、かゆみを感じない時間
１ヶ月で、かゆみの無い日」
を提供することに成功しています。
じぶん以外のアトピー経験者にも通用する
汎用性のある
かゆみ対策を見つけ出すことに成功した
といえる一例であると考えています。
ひとりにつき、２ヶ月という長期間
コーチングを行ったことで見えてきた実態として
結果を出すことに成功した方でも
「アトピーのかゆみ対策」に関して
欠如していた視点があると感じています。
✓「かゆみ」がおさまることと
「症状に変化が現れること」はイコールにならない
✓短期で目標を立てることは悪くないが、
「結果を急ぎすぎることは逆効果」
✓じぶんが長期で悩んでいるから、
改善しようと相談に来ているのにも関わらず
「かんたんに」「魔法のように」「タダで（安く）」
すぐに、解決できるかゆみ対策を求めすぎている
✓じぶん以外の「なにか」や「だれか」が
かゆみを無くしてくれると盲信している
きびしいことを言うと
「アトピーのかゆみを治すこと」に対する自己責任感
という部分で浅く考えている方が多いと考えています。
「かんたんに」「すぐに」の基準は
ひとによって違いますが、
じっさいに「アトピーのかゆみ対策」を
提供している中で気をつけたポイントを
この文章を読んでいるあなたに特別に公開します。
かゆみ止めクリームさえあれば、「すぐできること」が重要である理由
かゆみを止めるまでの工程で
✓手間がかからない
✓だれでも真似できる
✓すぐにできる
アトピーのかゆみ対策の中で
もっとも、注力している点は
「かゆみで掻かないこと」です。
①かゆみが起きた瞬間
②かゆみ止めを取りに行く間
③かゆみを止めるまでの間
いずれの工程でも、重要視したことは
「かゆみ止めのクリーム」と「叩くことで抑えきること」
でした。
アトピーのかゆみが起きて
掻きくずしになやむということは
アトピーのかゆみに意識が向く時間が長い方が
じぶんにとってメリットが高い状態にあります。
※これを、「病気があるメリット」と読んでいます。
「かゆみから意識をそらす工夫を攻略すれば良い」
ということに治療中の過程で気づいたことが
かゆみを抑制できるようになる
大きなターニングポイントでした。
だれでも出来る！クリームを用いてアトピーのかゆみを止める具体策
前述にもあるように、
わたしだけが、アトピーを完治させた
とくべつな「アトピーのかゆみ対策」ではありません。
あなたも、やればできる
汎用性の高いアトピーのかゆみを抑える方法が
すでに存在しています。
「アトピーのかゆみを治すこと」は
とても、むずかしいことであると考えている場合は
「情報量の差」が
いまのなやみを継続させていると考えてください。
いまのあなたに、必要な視点をあと３つだけ
お伝えするので
ぜひ、きょうから生活に取り入れてください。
１．どんな手を使ってもアトピーのかゆみで「掻かない」思考
「やると決めたら、
どんな手を使っても掻かないことを
基準に生活してください」ということを
「アトピーのかゆみ対策」を実践して頂く方に
かならず、お伝えしています。
アトピーのかゆみを克服したひとは
この世になんにんかいます。
「アトピーのかゆみ」を
”じぶんだけが、もっている特別ななやみ”
と捉えている内は
「病気があることによるメリット」
に浸っている可能性が高いのです。
「ぜったいに越えられない壁」
と捉えている内は変化はひとつもうまれません。
どんな手を使ってでも「かゆみを止めること」を
いますぐ、考えなければ
あなたは、これから何十年とかゆみで皮膚を掻き続ける
２．アトピーのかゆみが起こることを「当たり前」にしない
アトピー性皮膚炎は「慢性期疾患」です。
「慢性期疾患」を治療している最中に
もっとも、恐怖を感じた点として
じぶんで気づいていない内に
「アトピーを治すことを忘れて不満を言う状態」に
陥るということが挙げられます。
✓あまりにも、治療期間が長いことで
「治らない」という思い込みが膨れ上がってしまう
✓「病気がある状態」が
ほんらいの、
じぶんの在り方であると勘違いし続けてしまう
✓「病気」を治す為に生活していることを忘れて
「病気」があることを前提とした生活を送ってしまう
「アトピーがあるじぶん」を
いつまでも、当たり前にしているうちは
「治る病気」も治りません。
じぶんのふだんの振る舞いが
「病気があること」をあたりまえにしている
言動になっていないか精査する
３．アトピーのかゆみにクリームを塗った後、「叩く」理由
もっとも、ベストな状態は
「手で肌に触れないこと」になります。
その、１つ前の段階のステップとして
じっさいに、アトピーを治療していたときに
行っていた具体策として「叩く」を挙げています。
かゆみで「掻く」状態は
もっとも、肌に手が接触する時間が長い
かゆみで「叩く」状態は
圧倒的に、肌に手が接触する時間を減らすことができる
かんたんにまとめると
上記のような考えを元に
「叩く」という手段を用いていました。
✓かゆみが起きたときは、鏡でじぶんの姿を見る
✓「水」を使って対処する
✓「保冷剤」を使用して対処する
など、さまざまな対処方法を実践した後に
症状にまで変化を与えてくれる対策として
たどり着いた先が「叩く」でした。
今回のブログに記載した
かゆみ止めさえあれば０円でできる
「アトピーのかゆみ対策」に関する情報は
こちらのページから続きを知ることができます。
ぜひ、いますぐ確認してください↓
クリームひとつで、アトピーのかゆみを抑える
今回は、アトピーのかゆみは、
「かんたんに」「すぐに」「だれでも」
改善することができるのか？という疑問について
体験談を元に、くわしく、記載しました。
✓アトピーのかゆみに頭が支配されない状態を作ること
✓アトピーのかゆみは、
「いまからでも、改善できる」と盲信すること
✓皮膚に手が接触しない時間を増やすことだけを考え、
「叩く」という手段を用いること
上記の点をおさらいし
きょうから、
「アトピーのかゆみ対策」に本腰をいれてください。
わたしの元でコーチングを受けた方は
1ヶ月で、症状にまで変化を感じています。
あなたもいっしょに
1ヶ月後、「笑顔」で過ごせる時間が増やしましょう！
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わたしは、現在、「重症小児アトピー」を完治させて
”かゆみ”も”赤み”も”乾燥”もないきれいな肌で、なやみのない
生活を送っています。
…といっても、「アトピー完治」なんて、あやしすぎる！
って、感じますよね（笑）
「重症」～「中度」の症状のわたしだったら「これ、
絶対、非現実的！ありえない！」と思っているに、
ちがいありません。
ですが、ひとりの少女が17年間×4000万円の資源を使って
「完治」までたどり着いたことはまぎれもない、事実です。
じつは、「重症のアトピー性皮膚炎」を治療している最中、
一筋縄で治らなくてコンプレックスが強くなり社会に
うまくなじめないことで自己嫌悪に陥り、
自死を考えたこともあります。
けれど、アトピーを完治させる為の「知識」・「経験」
・「スキル」の３つを備えたことがきっかけで
いまは、なやみのない人生を送ることが出来、ひとから
いじめられることが無くなり
「ああ、あの時、生きててよかったな。」
って、
思えるような生活を手に入れることができました。
アトピーを治療し、「完治」まで、到達した経験から
いま、どれだけ
「治療がしんどい！」と感じているひとでも
過去のわたしのように「
うまく生きる方法」を身につけることで
ひとは変わることができるとわたしは、信じています。
コンプレックスの塊で人生、詰んだと思っていた私がどのようにして、
「自信」を身につけ生きづらさから解放された過程は
下記の冊子にて、こっそりお話しますね。
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「アトピー完治を妨害する壁を５STEPで超えるコツ」（ｐ103）
【プレゼント冊子】
PDFは３０P→１０３Pの改訂版です。
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