アトピー性皮膚炎で掻かないなんて無理！完治の為の掻かない対策
今回は、「アトピー性皮膚炎で掻かないなんて無理！」な時に考えたい掻かない対策について解説します。
結論からいうと、アトピー性皮膚炎で掻かない対策を教えているかゆみ肌予防学を公開しておきながらいうのも変な話ですが、
アトピー性皮膚炎で「掻かない」はかんたんなことではありません。
むしろ、痒くて掻いてしまうことは、ごくしぜんで当たり前なことと考えています。
掻かない方が、ふしぜんなくらい痒い時に、「掻くな」と縛ることは無理があるので
掻きながら治すやり方を知ることが大事です。
掻いてしまう時に、いちばん大事なことはアトピー痕を残さないことです。
アトピー痕を残さないやり方さえ、取り入れることができれば
毎回掻いてしまうことを攻める必要はありません。
「結果的に、治れば良い」ことを考えたら、治療過程の細かいことで
毎日へこみすぎると疲れてしまいますよね。
アトピー性皮膚炎は、結果的に完治したら、それが戦利品です。
治した後にも、アトピー性皮膚炎の思い出につられない為に、アトピー痕を残さないことが
どれだけ大切か、 治療中から知っておくことは大切です。
じぶんの為に、治療後にアトピー痕が残ってしまうやり方をすると
美容整形以外で治す方法はありません。
美容整形代にお金をかけることを考えたら、
掻かない生活の為にお金や時間を取ることは良い投資になります。
完治させたときには、掻いている状態がまったくない状態になります。
ふと、掻き過ぎている状態が、たくさんあるということは治し放題ということ。
悲観的な状態ではなく、やり方がある状態です。
まずは、ふと気づくの回数をあげることだけ、やっていって傾向をだしましょう！
完全に掻かなくなる為には、それだけかゆみが起きている時は、
掻いている状態を気づいて行く回数とパターンを掴んでいくことが対策になります。
コツコツ、ふと掻いてしまう状態を割り出すことが、アトピー痕を残さないやり方の近道です。
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わたしは、現在、「重症小児アトピー」を完治させて
”かゆみ”も”赤み”も”乾燥”もないきれいな肌で、なやみのない
生活を送っています。
…といっても、「アトピー完治」なんて、あやしすぎる！
って、感じますよね（笑）
「重症」～「中度」の症状のわたしだったら「これ、
絶対、非現実的！ありえない！」と思っているに、
ちがいありません。
ですが、ひとりの少女が17年間×4000万円の資源を使って
「完治」までたどり着いたことはまぎれもない、事実です。
じつは、「重症のアトピー性皮膚炎」を治療している最中、
一筋縄で治らなくてコンプレックスが強くなり社会に
うまくなじめないことで自己嫌悪に陥り、
自死を考えたこともあります。
けれど、アトピーを完治させる為の「知識」・「経験」
・「スキル」の３つを備えたことがきっかけで
いまは、なやみのない人生を送ることが出来、ひとから
いじめられることが無くなり
「ああ、あの時、生きててよかったな。」
って、
思えるような生活を手に入れることができました。
アトピーを治療し、「完治」まで、到達した経験から
いま、どれだけ
「治療がしんどい！」と感じているひとでも
過去のわたしのように「
うまく生きる方法」を身につけることで
ひとは変わることができるとわたしは、信じています。
コンプレックスの塊で人生、詰んだと思っていた私がどのようにして、
「自信」を身につけ生きづらさから解放された過程は
下記の冊子にて、こっそりお話しますね。
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「アトピー完治を妨害する壁を５STEPで超えるコツ」（ｐ103）
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