アトピーの事を理解されないとき実践すべき3つのメンタルケア術

osusume - アトピーの事を理解されないとき実践すべき3つのメンタルケア術

つもブログを読んで頂き有難うございます。

重度の小児アトピーを17年で完治したYukaです。

 

このブログを読んでくださった”あなただけ”に

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アトピーの病気に対する

社会的認知度がまだまだ低いいま

 

「アトピーのつらさを理解してくれない」

と感じることがよくありませんか?

 

たにんの不満を言いたい訳ではないけれど

あまりのつらさから、孤独感が

強くなることがありますよね。

 

重症アトピーの絶望的な状態から

這い上がった経験を元に

 

✓アトピーが理解されない原因と対策

✓アトピーのつらさを解決する方法

✓今すぐできる、メンタルケア術

 

をわかりやすく解説します。

 

カウンセリングにいく勇気はないけど

はやく、アトピーに対する理解を得たい

あなたは、

後3分だけ続きを読んでください。

 

アトピーのかゆみ・症状・見た目のつらさを誰にも理解されない!

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結論からお伝えすると、

アトピーの「つらさ」は

アトピーになったことがある人にしか

理解されることがありません。

 

SNSの声も見てみましょう。

 

アトピーの経験者であると分かると

物凄く喜んでしまうくらい

周囲にアトピー経験者がいないことが

多いです。

 

アトピーのつらさが理解されない声

病気のつらさをわかってくれない

社会・健康な人・職場・家族・友人・恋人

が悪い!(他者がわるい)

 

➁ひどい症状に悩まされても

病気のしんどさは

じぶんしか感じることが出来ない孤独感

 

病気で苦しんでいるときに

だれも、じぶんの苦痛を理解してくれない

と気づいた時、絶望感を強く感じます。

 

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アトピー性皮膚炎完治にはどれくらいの治療期間が必要?

2018.09.19

アトピーのつらさを他人に理解されない原因とは?

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2歳のころから治療を行っていた中で

いちばん解釈に時間がかかった点は

「たにんにじぶんの病気の苦痛を

理解させることはできない」でした。

 

たにんがアトピーのつらさを理解できない原因

①じぶんが骨折を経験したことが無ければ

骨折のつらさを語れないように

皮膚炎になったことがなければ

共感できる部分がない

 

➁じぶんが見ている世界(=アトピー)と

たにんが見ている世界(=健康)は

まったく別物であり

生活感覚が違いすぎる為

 

じぶんの病気を

じぶん目線で見ているとき

 

「アトピーのつらさを

たにんが、理解できないことが悪い」

と考え、治ることはありません。

 

じぶんの病気を

たにん目線で見ることが出来たとき

 

「病気の苦痛を理解してもらおうと

もがく時間がもったいない」

思考に変わることが出来ます。

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アトピー完治の為には「病院」頼みではダメ!対策すべき5つのポイント

2018.09.11

 

理解されないアトピーのつらさ=孤独感が耐えられない

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日本の社会の仕組み上

じぶんの病気や感情的なつらさは

じぶん以外の誰かが解決してくれる様な

イメージが強くあります。

 

実際は、じぶんの健康は

じぶんで管理する責任を無視して、

完治まで到達することはありません。

 

アトピーのつらさを理解されないときに考えたい3つの視点

①病気も含め、人生の”孤独”な部分は

じぶんで抱えることが出来て

はじめて、精神的に自立した大人になれる

 

➁マイナスに見える物事(=病気)は

治療の過程ではマイナスに見え、

完治させるまでやり抜いたときに

はじめて、プラスに転ずる

 

➂アトピー完治を成し遂げるなら

「感情面の苦痛」に左右されている時間は

1秒も必要ない

 

→じぶんの病気に対して

責任を取れる人はじぶんしかいない

 

もし、あなたが感情面で苦痛を感じる場合

病気に人生を支配されないよう

精神的に自立する工夫が必要です。

 

たにんが、

あなたの病気の全てを背負ってくれる

魔法のような環境はありません。

 

じぶんが必要とする環境を作りだすことが

じぶんを助ける唯一の方法になります。

 

 

アトピーの苦痛を理解されない時、身につけるべき3つの対策

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アトピーの悩みは、

アトピーを経験し完治させた人に

話を聴いてもらうことが

最も、手っ取り早い解決策になります。

 

わたしが治療中の過程で必要とした

今すぐできる3つの対策があるので

ぜひ、あなたも今日から実践してください。

 

1.じぶんの心を守る為に、知識を身につける

 

古本屋や、オンラインショップの古本で

「カウンセラー系」の購入

メンタルケアをじぶんで行ってください。

 

じぶんがなぜ、病気を持っているのか?

病気の時の、メンタルケアのコツ

病気から抜け出す為のマインドセット

 

上記は、

古本屋にあるメンタルケア系の本を読めば

ほぼ解決できます。

 

知識量の差で、苦しみ続ける人と

苦しみから解放される人と分かれます。

 

数百円~数千円の努力の差です。

 

2.じぶんが楽になる為に、人間心理学を学ぶ

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あなたが人間として生活している限り

人間のこころの動きを知っておいて

損することはありません。

 

人生をうまく過ごしている

社会的な成功者は

「心理学」をかならず学んでいます。

 

あなたが、病気のない楽しい人生を

望むのであれば、一度人間の心の動きを

勉強することをおすすめします。

 

3.健康な人の世界が分からない様に、他人もアトピーの世界が分からない

 

アトピーを治療しているときに

「健康」な身体の状態や

メンタル面の環境が分からないように

 

健康な人がアトピーがある世界を

理解することはできません。

 

つまり、孤独です。

 

あなたもたにんの苦痛のすべて

理解できないように、

 

健康な人も、

あなたの苦痛を理解したくても

限界があることを覚えておいてください。

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病院にいる9割の医者が知らない「アトピー辛い」を改善することでアトピー完治を目指すメンタルを身につける方法

2018.09.05

アトピーの経験は、アトピーの人にしか理解されない

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アトピーに関する不満や苦痛を

嘆くだけの日々

を過ごすことはとても簡単です。

 

むしろ、変化のない日々を過ごしている

苦痛や不安が、

 

たにんがじぶんの病気を

理解してくれない不満につながっていると

考えてください。

 

 

どうすれば、

つらさを乗り越えることが出来るか?

解決策を探す人生を歩くあなたの方が、

 

つらさを理解してくれない

たにんへの不満をしゃべるあなたより

100倍魅力的な人になれます。

 

今回のブログの文章の続きを

下記のページにある150ページ越えの

冊子で解説しています。

今、アトピーのつらさを解決しましょう↡

 

osusume - アトピーの事を理解されないとき実践すべき3つのメンタルケア術

病院にいる9割の医者が知らない「アトピー辛い」を改善することでアトピー完治を目指すメンタルを身につける方法

2018.09.05

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わたしは、現在、「重症小児アトピー」を完治させて

”かゆみ”も”赤み”も”乾燥”もないきれいな肌で、なやみのない
生活を送っています。

…といっても、「アトピー完治」なんて、あやしすぎる!
って、感じますよね(笑)

「重症」~「中度」の症状のわたしだったら「これ、
絶対、非現実的!ありえない!」と思っているに、
ちがいありません。

ですが、ひとりの少女が17年間×4000万円の資源を使って
「完治」までたどり着いたことはまぎれもない、事実です。

じつは、「重症のアトピー性皮膚炎」を治療している最中、

一筋縄で治らなくてコンプレックスが強くなり社会に
うまくなじめないことで自己嫌悪に陥り、
自死を考えたこともあります。

けれど、アトピーを完治させる為の「知識」・「経験」
・「スキル」の3つを備えたことがきっかけで

いまは、なやみのない人生を送ることが出来、ひとから
いじめられることが無くなり

「ああ、あの時、生きててよかったな。」
って、
思えるような生活を手に入れることができました。

アトピーを治療し、「完治」まで、到達した経験から

いま、どれだけ
「治療がしんどい!」と感じているひとでも

過去のわたしのように「
うまく生きる方法」を身につけることで
ひとは変わることができるとわたしは、信じています。

コンプレックスの塊で人生、詰んだと思っていた私がどのようにして、

「自信」を身につけ生きづらさから解放された過程は
下記の冊子にて、こっそりお話しますね。

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もう、500人以上が読んだ 「病院にいる9割の医者が知らないアトピー完治のコツ」(改訂版)を公開!?

2018.09.09

ABOUTこの記事をかいた人

ゆかもん(Yuka)

ニックネーム:ゆかもん 東京/1994年生まれ/ 医療系国家資格所持者(慢性期疾患患者を対象とした臨床経験有りの元医療人)/アトピー完治の為のブロガー兼コーチング/除去食、糖質&過食制限、SOD服用経験有り/重度の小児アトピーを2歳に発症/18歳頃に完治/以降再発の見込みは無し/