【アトピー性皮膚炎の原因】夜中にかゆみが起こるメカニズムを知る対策で肌に掻き傷(アトピー痕)を残さない方法

kayumi - 【アトピー性皮膚炎の原因】夜中にかゆみが起こるメカニズムを知る対策で肌に掻き傷(アトピー痕)を残さない方法

つもブログを読んで頂き有難うございます。

重度の小児アトピーを17年で完治したYukaです。

 

このブログを読んでくださった”あなただけ”に

✓「アトピー完治を妨害する壁を5STEPで超えるコツ」(P103)

✓【特典】見なければ損をする「アトピー完治のコツ」動画(100本以上) 

上記2つを無料でプレゼントしています。

 

↓いますぐ、チェックしてください↓

 

今回は、

「夜中になぜ、

アトピーのかゆみが起きるのか?」

というメカニズムを知ることで

 

寝ている時間に

肌に掻き傷(アトピー痕)を

残さない方法

についてお話します。

アトピーのかゆみが起きるメカニズムを17年間かけて精査した結果

kayumi - 【アトピー性皮膚炎の原因】夜中にかゆみが起こるメカニズムを知る対策で肌に掻き傷(アトピー痕)を残さない方法

 

アトピーの治療を行う中で

最も悩まされることの1つに

「かゆみ対策」があります。

 

17年かけて

アトピーを完治した結果から

わかったこととして

 

同じ「かゆみ」でも、

日中に起こるかゆみと

夜中に起こるかゆみの対策方法は

 

微妙に違うということが

挙げられます。

 

今回の記事の中では

特に、後者の

「夜中に起こるかゆみ」に

焦点を当ててお話します。

 

昼と夜のかゆみで対策が違う?

kayumi - 【アトピー性皮膚炎の原因】夜中にかゆみが起こるメカニズムを知る対策で肌に掻き傷(アトピー痕)を残さない方法

✓夜になると必ず

アトピーのかゆみが起こる為

とても、苦痛に感じている

 

昼と夜のかゆみに対する

アプローチ方法が違う

 

ということを

実は、まだ、知らない

 

✓夜、じぶんの意識がない時間の

掻き傷を減らして

アトピー痕が残る不安を消したい

 

この様な、悩みを持つ

あなたは

 

あと、3分だけ続きを読むことで

夜中に起きるかゆみを

恐怖に感じることがなくなります。

 

ぜひ、続きを読んでください。

 

夜中に起こるアトピーのかゆみは日中のストレスの精算

kayumi - 【アトピー性皮膚炎の原因】夜中にかゆみが起こるメカニズムを知る対策で肌に掻き傷(アトピー痕)を残さない方法

かんたんに一言で表現するならば

「夜中のアトピーのかゆみとは

日中のストレスの精算」と、

言い換えることが出来ます

 

相談対応を行っている中で、

よくお聴きしていることの

1つとして

 

「かゆみは、

必ず、同じ時間に起きる」

 

というものが挙げられますが、

 

大体、日中ではなく

”家に着いた瞬間~

それ以降の時間”が多い

ということを把握しています。

 

一定の時間に起きることを

把握している人もいれば

睡眠中に、かゆみで必ず起こされる人

 

時間は、人それぞれです。

 

ただ、一貫して、彼らは、

じぶんで理解しているストレスや

わたしとお話する中で気づいた

じぶんでは気づいていなかったストレスに

悩まされていることを突き止めました。

 

実際、わたしもそのひとりでした。

 

夜のアトピーのかゆみを夜の時間だけ対策してもムダ

kayumi - 【アトピー性皮膚炎の原因】夜中にかゆみが起こるメカニズムを知る対策で肌に掻き傷(アトピー痕)を残さない方法

よくある、

アトピー対策の間違いとして

 

夜のかゆみは、

夜の時間だけ対処していれば

”いつか、治る論”

 

というものがあります。

一度、アトピーを完治させた

経験がある

わたしの目線からするとこれは

 

「一時的な応急処置の極め方」

に含まれます。

 

複数のアトピー持ちの方の

相談対応を行ってきているので

 

その行動だけで、

どうこう判断出来る訳では

ないのですが

 

対処すべき点が違うことで

アトピー完治を遅らせていると

常々、感じています。

 

アトピーの治療に限らずですが、

根本的な問題ではない

なにか、に時間を使い

 

押さえるべきポイントを

見逃してしまうことで

苦痛な時間が伸びる

 

という経験は

あなたもこれまでの人生の中で

経験しているのではないでしょうか?

 

夜のかゆみを対策するなら昼の生活から見直す必要がある

kayumi - 【アトピー性皮膚炎の原因】夜中にかゆみが起こるメカニズムを知る対策で肌に掻き傷(アトピー痕)を残さない方法

わたしも、長期間かけて

アトピーの治療しなければ

 

「ほんとうに、努力すべき点」

というものは

見えませんでした。

 

「夜にかゆみが起きるのだから

夜の生活に原因があるのでは?」

 

と、自然に考えていた為です。

 

ひとり、かゆみにうなされる時間を

過ごしていたあの頃のじぶんに

助言するならば

 

「夜の時間」ではなく、

見直すべきは「昼の時間」から

と伝えたいのですが、

 

それは、この文章を読んでいる

あなたにも、

いますぐ伝えたいことでもあります。

 

見るポイントが違えば、

対策すべきポイントも

まったく違います。

 

✓ふだん抱えているストレスを

軽減する努力

 

✓じぶんで気づいていない

ストレスを精査する努力

 

まずは、この

2点に焦点を絞って生活することを

今すぐ、意識してください。

 

かならず、生活に変化が

現れるはずです。

ここまで読んで頂き、有難うございます。

 


「アトピー完治を妨害する壁を5STEPで超えるコツ」(p103) 

【プレゼント冊子】

PDFは30P→103Pの改訂版です。

 

【特典:無料公開メルマガ】

アトピー完治の為の全動画&動画書き下ろし付き(100本以上)

 

この機会に”いますぐ”チェックして下さい。

↓アトピーを完治させる為の相談が出来る場所はこちらから↓

もう、500人以上が読んだ 「病院にいる9割の医者が知らないアトピー完治のコツ」(改訂版)を公開!?

2018.09.09

ABOUTこの記事をかいた人

ゆかもん(Yuka)

ニックネーム:ゆかもん 東京/1994年生まれ/ 医療系国家資格所持者(慢性期疾患患者を対象とした臨床経験有りの元医療人)/アトピー完治の為のブロガー兼コーチング/除去食、糖質&過食制限、SOD服用経験有り/重度の小児アトピーを2歳に発症/18歳頃に完治/以降再発の見込みは無し/