今回は、アトピー性皮膚炎が治らないことで
ストレスで掻き崩してしまう時の対策について
解説します。
アトピー性皮膚炎で、最も治りにくい方法は
治りが遅いことを良いことに
掻き崩してしまうことです。
一回、掻き崩すと
何ヶ月も取り返しがつかない失敗になる事を
かゆみが起きている瞬間は
気づくことがありません。
掻き崩しを防ぐ方法や
ストレスを抱えない方法は
一回の掻き崩しの重さを
理解して腑に落として行く事が
大事だと考えています。
毎日、完治する事を目標にすると
「もういいや」「仕方ない」の
口癖と諦めが
悪化を作っていることに気づくようになります。
じぶんの中で、
完治を目指しているのであれば
治し切ることに対して
諦めの気持ちになることはありません。
未来を信じる力を
筋トレのように培う必要があります。
悪化を作るのは
自分自身の癖やパターンである事を
知って行くことで
じぶんが変わることで
治す希望が持てるようになります。
治せないと思い込んでいるのは
じぶん自身だと気づくことが大事です。
強い決意や決心が大事です。
それと、同時に
アトピー性皮膚炎は掻き崩しながら
治して行く側面があることも
理解していく必要があります。
「もういいや」「仕方ない」を
繰り返して行く中で
じぶんのメンタル面を強化するだけでなく
掻く事では、
なにも現実は変わらない事を
冷静に理解していく事が必要なのです。
アトピーが治らないことと
現実のストレスを一緒にすることを辞めて
描き崩すこと以外で
現実を変えて行くことが
必要な事を理解する事が大切です。
minhthai0105 / Pixabay
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
わたしは、現在、「重症小児アトピー」を完治させて
”かゆみ”も”赤み”も”乾燥”もないきれいな肌で、なやみのない
生活を送っています。
…といっても、「アトピー完治」なんて、あやしすぎる！
って、感じますよね（笑）
「重症」～「中度」の症状のわたしだったら「これ、
絶対、非現実的！ありえない！」と思っているに、
ちがいありません。
ですが、ひとりの少女が17年間×4000万円の資源を使って
「完治」までたどり着いたことはまぎれもない、事実です。
じつは、「重症のアトピー性皮膚炎」を治療している最中、
一筋縄で治らなくてコンプレックスが強くなり社会に
うまくなじめないことで自己嫌悪に陥り、
自死を考えたこともあります。
けれど、アトピーを完治させる為の「知識」・「経験」
・「スキル」の３つを備えたことがきっかけで
いまは、なやみのない人生を送ることが出来、ひとから
いじめられることが無くなり
「ああ、あの時、生きててよかったな。」
って、
思えるような生活を手に入れることができました。
アトピーを治療し、「完治」まで、到達した経験から
いま、どれだけ
「治療がしんどい！」と感じているひとでも
過去のわたしのように「
うまく生きる方法」を身につけることで
ひとは変わることができるとわたしは、信じています。
コンプレックスの塊で人生、詰んだと思っていた私がどのようにして、
「自信」を身につけ生きづらさから解放された過程は
下記の冊子にて、こっそりお話しますね。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
「アトピー完治を妨害する壁を５STEPで超えるコツ」（ｐ103）
【プレゼント冊子】
PDFは３０P→１０３Pの改訂版です。
【特典：無料公開メルマガ】
アトピー完治の為の全動画＆動画書き下ろし付き（100本以上）
この機会に”いますぐ”チェックして下さい。
↓アトピーを完治させる為の相談が出来る場所はこちらから↓
